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情緒低落很愛嗜睡白天很開心到了晚上會想很多事情胸口

女 | 15歲 2018-04-29 12:23:45 1人回復(fù) 來自南昌市

健康咨詢描述： 情緒低落很愛嗜睡白天很開心到了晚上會想很多事情胸口會悶悶的頭也會痛晚上一般都是凌晨才睡著

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:09:55 我要投訴

      你好，如果自己已經(jīng)注意到了，就要逐步改善行為習(xí)慣和思維習(xí)慣，多與人接觸，多開導(dǎo)自己。最好還是咨詢一下心理專家，做一下正規(guī)的心理測試，找出目前這種狀態(tài)的原因。

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