去年十二月份開始便秘

      病情分析：
      初步估計你的情況屬于脾胃陽虛引起的消化不良出現(xiàn)的腹疼腹瀉或者便秘等癥狀
      指導意見：
      建議你最好及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，養(yǎng)成良好的生活習慣，不要吃過于油膩辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述和具體的情況分析考慮。可以暫且不去醫(yī)院
      指導意見：
      但平時要吃軟的，容易消化的食物。不要吃辛辣刺激的，油炸的。蔬菜水果可以繼續(xù)多食用。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述情況，應該問題不是很嚴重，可能過年飲食出了問題。
      指導意見：
      我建議你既然你的飲食習慣調(diào)理，身體鍛煉不適癥狀有所好，就繼續(xù)堅持，不用太擔心。
      
      以上是對“去年十二月份開始便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！