健康咨詢描述: 寢室里每天晚上有人打呼嚕,我從初一開始到現(xiàn)在高三幾乎沒有一天晚上睡安穩(wěn),只要有一點(diǎn)點(diǎn)打呼嚕的聲音我就睡不著,以前要搖她們的床,但是現(xiàn)在馬上要高考了,我把她們搖醒會(huì)被罵,不搖我也睡不著,有沒有辦法能讓我睡著
您可以去醫(yī)院里看醫(yī)生。醫(yī)生根據(jù)您的舌苔脈象,對(duì)于相應(yīng)的處理。酸棗仁湯對(duì)于你是有好處的。每天晚上熱水泡腳,按摩涌泉穴。。喝一點(diǎn)牛奶,補(bǔ)充鈣質(zhì)。。
病情分析:
你好,這種情況下可以到醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行詳細(xì)診療看看,運(yùn)用中草藥湯劑辯證煎湯口服調(diào)理,同時(shí)配合針灸推拿治療。
指導(dǎo)意見:
必要時(shí)結(jié)合西藥鎮(zhèn)靜類藥物如安定片每晚睡前口服一片也可以的,中成藥安神補(bǔ)腦液也可以應(yīng)用。
病情分析:
你好,你咨詢的是寢室內(nèi)有人打呼嚕影響到你的睡眠該怎么辦?
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,首先得你最好可以搬離這個(gè)寢室。如果不行的話,你可以用耳塞等物品,防止干擾。再不行的話,只有服用安眠藥助眠了。
以上是對(duì)“寢室里每天晚上有人打呼?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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