健康咨詢描述: 我15歲練手臂肌肉然后不去練腿部肌肉,會(huì)長不高嗎?還是說兩個(gè)都不該練
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身體的增高,和父母的遺傳和后天的營養(yǎng),鍛煉有很大關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng),多鍛煉。保證每天有充足的睡眠時(shí)間。這樣對(duì)身體,增高很重要。
病情分析:
影響身高的因素有很多先天性因素,后天飲食和生活環(huán)境包括運(yùn)動(dòng)量
指導(dǎo)意見:
正常的飲食,適當(dāng)均衡的進(jìn)行鍛煉對(duì)增高是有幫助的。盡量不要暴飲暴食。避免過度肥胖
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