前段時間常常緊張坐立不安擔心害怕

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關，例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關。建議保持平常心態(tài)，增強體質，養(yǎng)成良好睡眠習慣。嚴重者建議在醫(yī)生指導下藥物治療
      

      病情分析：
      你好，像你描述的這種情況，考慮精神因素，心理問題，大腦神經功能紊亂引起，有可能焦慮抑郁，精神方面有異常。
      指導意見：
      建議注意休息，少熬夜，口服服健腦補腎丸，六味地黃丸，艾斯唑侖片調理，必要時去醫(yī)院精神科看醫(yī)生，與家人多溝通，多交流，多去參加戶外活動，曬太陽，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的癥狀分析，考慮是精神壓力大導致的神經衰弱。
      指導意見：
      建議注意休息，忌辛辣刺激食物，多喝水，適量運動，保持愉悅心情，如果持續(xù)不緩解，建議去醫(yī)院就診。
      
      以上是對“前段時間常常緊張坐立不安擔心害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)你提供前段時間常常緊張，坐立不安。最近幾天覺得心煩，晚上睡不著覺。
      指導意見：
      你好。根據(jù)你提供的不適癥狀，可以使用氟哌噻噸美利曲辛片。谷維素。艾司唑侖。睡覺前泡泡腳，聽聽輕音樂。放松心情。
      

      病情分析：
      根據(jù)你敘述的情況，有心神不寧，坐臥不安的表現(xiàn)。這個與你的心里因素有關。
      指導意見：
      建議，排除心里顧慮及一切障礙。這樣會好一些。如果癥狀不緩解的話，可以吃些安定片。