月經(jīng)期間有沒有可以做的運動

      病情分析：
      你好，通過您的描述，您是說想減肥，然后說月經(jīng)期間有沒有可以做的運動幫助減肥？
      指導意見：
      建議您想減肥，也不在這幾天呀，月經(jīng)期間最好是什么都不要做？等月經(jīng)完事了，以后可以去通經(jīng)絡減肥
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期間可以做運動量比較輕的運動，比如散步，瑜伽等。
      指導意見：
      建議，平時注意合理飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物等，堅持鍛煉，可以預防體重增長。
      
      以上是對“月經(jīng)期間有沒有可以做的運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所述的情況，月經(jīng)期間也可以運動，如慢跑等。
      指導意見：
      建議，月經(jīng)期間可以運動，但不建議劇烈運動，多注意保暖，避免受涼，不要吃辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，考慮月經(jīng)期間盡量不要運動。
      指導意見：
      建議你月經(jīng)期間盡量不要做劇烈運動，觀察看看，盡量要多休息的，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好孩子！月經(jīng)期間是不可以進行劇烈的活動的，應適可而止！
      指導意見：
      建議你首先要放松心情，盡可能注意休息，飲食合理，不要吃生冷辛辣刺激性的高脂肪高蛋白質(zhì)的食物，適當進行鍛煉身體！
      

      病情分析：
      您好，月經(jīng)期間不要做劇烈運動，可能會影響您的月經(jīng)的量的。
      指導意見：
      可以散步或者逛街，月經(jīng)期間身體需要的營養(yǎng)比較多，不容易發(fā)胖的，您不要擔心。
      
      以上是對“月經(jīng)期間有沒有可以做的運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！