這幾天腦袋左下邊疼，以為是睡眠不足

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況的話一般多考慮是情緒因素有關
      指導意見：
      建議您平時盡量放松，避免過度緊張，焦慮，適當?shù)倪\動，多注意休息，不用太擔心
      

      女性，21歲，最近受到的壓力很大，幾天覺得腦袋左下方疼，睡眠還可以。這種情況需要考慮是受到的壓力過大，思慮過多，用腦過度造成的緊張性頭痛。只需要減輕壓力，減少思慮，讓大腦得到充分休息，便可以好轉(zhuǎn)！所以不用擔心，只需要培養(yǎng)放松和靜心，增加休息，減緩壓力負荷，把目標暫時設置的低點，不過度追求完美，給自己營造一些輕松和坦然，估計就可以好轉(zhuǎn)。最近業(yè)余時間可以多去做一些舒緩的運動，例如唱歌，聽音樂，跳舞等，來舒緩身心，釋放壓力。藥物方面，例如可以服用七葉神安滴丸，或者先吃點谷維素也可以，不吃藥按照上面我說的調(diào)節(jié)也可以。
      

      病情分析：
      壓力過大有可能引起頭暈頭痛，睡眠質(zhì)量，精神不振的現(xiàn)象。
      指導意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，增強自控能力，并且進行心理疏導，可以有所好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“這幾天腦袋左下邊疼，以為是睡眠不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很榮幸為您服務，根據(jù)你所描述的情況，為你做如下建議
      指導意見：
      你好，頭痛的原因有很多種，有您所描述的精神生活壓力情況所引起的疼痛，也有神經(jīng)性頭痛以及血管痙攣性頭痛，建議結(jié)合自身情況，必要時可以考慮到醫(yī)院頭部ct檢查。僅供參考，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，壓力太大的時候會影響自己的各種情緒，你的這種情況可能就是壓力大引起的
      指導意見：
      建議你放松心情調(diào)節(jié)好心態(tài)，多培養(yǎng)自己的興趣愛好如唱歌跳舞書法等陶冶情操，讓生活充實起來，轉(zhuǎn)移注意力。