天天不想說話 又不想出去走走就是睡覺打游戲看電視怎

      你好，很高興為您提供咨詢，如果您經(jīng)常待在屋子里，不出門，打游戲，這樣能長時間會抑郁的。建議您平時一定要多出去走走，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，多吃水果和蔬菜，合理營養(yǎng)，晚上還是休息不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更能促進(jìn)身心健康。您可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥，輔助治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你這種生活習(xí)慣非常不好。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)多去戶外運(yùn)動，不要總是玩游戲，看電視等，這樣對視力也有很大的影響。多與朋友進(jìn)行交流。
      

      病情分析：
      您好親，根據(jù)你以上的描述，你這種情況是心里作用，做約朋友出去聚聚，談一下心，多與人交流。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持心情愉悅，平時多出去走走散散心，多與外界接觸，注意休息，避免勞累，祝您生活愉快。
      
      以上是對“天天不想說話 又不想出去走走就是睡覺打游戲看電視怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！