不想交流，不想出去，想到事情的后果

      您好！請問您的年齡有多大歲數(shù)了？您從多會開始這樣的了么，建議您可以詳細的描述了么，以便我能夠很好的去幫助于您，可以多到戶外走走，也可以看看醫(yī)生
      

      你描述的狀況主要是焦慮抑郁癥狀，如果癥狀持續(xù)存在，需要正規(guī)干預治療。建議平時進行一些放松訓練緩解情緒，積極參加感興趣的活動，可以到精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)咨詢診治尋求專業(yè)心理幫助，平時保持規(guī)律作息，及時疏導不良情緒。
      

      你好，從心理問題的反饋來看，目前存在較為嚴重的負面情緒和消極的心態(tài)，與缺乏自我認同存在一定的關系。尺有所短寸有所長，每一個人都有自己的優(yōu)點和缺點，因此沒有必要放大自己的缺點，而喪失了的自信，祝你健康快樂！
      
      以上是對“不想交流，不想出去，想到事情的后果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來看。建議您多和周圍的朋友，家人多溝通交流一下。建立積極自信的心態(tài)。嚴重時建議您跟當?shù)氐男睦磲t(yī)生進行溝通。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的情況來看。從中醫(yī)角度上來看，多為肝郁氣滯的表現(xiàn)?？蛇m當?shù)某砸恍┦韪卫須獾乃幬锛右暂o助。多出去活動一下，建立自己的興趣愛好。