我是軍訓(xùn)的時候踢腿感覺膝蓋里面的脆骨脫臼了蹲的時候

      病情分析：
      你好，踢腿的時候一定要充分熱身后再進(jìn)行比較劇烈的活動。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要是癥狀比較嚴(yán)重的話，可以去醫(yī)院檢查一下，看看是不是骨頭損傷，要是沒有的話自己搓揉按摩癥狀即可緩解。
      

      病情分析：
      你好，如果是按壓膝蓋下方感到疼的話則有可能是脛前結(jié)節(jié)損傷或者脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎，一般是青少年會這樣
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要注意保暖，避免受涼勞累過度用力負(fù)重劇烈運(yùn)動，補(bǔ)充鈣質(zhì)，多熱敷按摩緩解癥狀，可以減少蹲下起立的動作，局部使用扶他林乳膏