想知道自己濕氣重不重

      病情分析：
      您好！只根據(jù)你所上傳得圖片來(lái)看，現(xiàn)在也是不能做出準(zhǔn)確判斷的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)還是盡量注意保暖，避免受涼和生冷辛辣飲食為好，也是可以喝點(diǎn)紅豆薏米粥之類改善的。
      

      病情分析：
      從你的舌質(zhì)看，是略紅的舌邊尖，是有熱證，舌苔白膩，是濕熱病癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因此，考慮是你在中醫(yī)是有濕熱，這個(gè)僅是一方面資料，確診，我建議你找中醫(yī)號(hào)脈確診，才能用藥治療。
      

      病情分析：
      你的情況是舌頭邊有齒痕，舌苔不是很厚膩，考慮濕氣不重，可能存在輕度的脾虛濕滯?？梢赃M(jìn)一步的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議使用白扁豆，薏苡仁，山藥等熬粥喝，飲食忌油膩，忌辛辣。不要熬夜?？梢允褂脜④甙仔g(shù)片治療，也可以使用中藥調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“想知道自己濕氣重不重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！