容易感冒著涼，至少一個(gè)月一次

      你這種情況主要就是由于身體免疫力低，我個(gè)人認(rèn)為不要輕易的吃藥，您平時(shí)主要還是要通過飲食和運(yùn)動(dòng)來提高自己的身體免疫力的，每天適當(dāng)?shù)膱?jiān)持體育鍛煉，要保證身體營(yíng)養(yǎng)均衡，早睡早起，這樣可以很好的幫助您提高身體的免疫力。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說近期要注意配合后期通過針灸理療的方法來調(diào)理個(gè)人的體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒?dòng)，保證充足的休息睡眠時(shí)間，切記超負(fù)荷勞累，注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，
      

      病情分析：
      你好，身體素質(zhì)差，身體免疫力低就會(huì)引起反復(fù)感冒的，不用擔(dān)心
      指導(dǎo)意見：
      多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，多吃點(diǎn)補(bǔ)血的食物就可以了，針灸理療也可以的，一定要多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)
      
      以上是對(duì)“容易感冒著涼，至少一個(gè)月一次”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說的情況，容易感冒屬于氣虛癥狀導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以艾灸關(guān)元?dú)夂＃蛘呖梢苑弥谐伤幱衿溜L(fēng)顆?；蛘哓戃畏稣w粒增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你這個(gè)屬于身體免疫力差引起的，需要增強(qiáng)體質(zhì)
      指導(dǎo)意見：
      建議你今后一定要多運(yùn)動(dòng)，早晚半小時(shí)以上出去跑跑步，打打球，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，另外多吃新鮮水果蔬菜，補(bǔ)充維生素
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述癥狀，考慮氣血虛弱，衛(wèi)氣不固導(dǎo)致的經(jīng)常感冒。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于您說的這種可以服用玉屏風(fēng)顆?；蛘邊⒚}飲益氣養(yǎng)陰增強(qiáng)體質(zhì)。如果感冒跟月經(jīng)周期有關(guān)可以服用丹梔逍遙丸！
      

      病情分析：
      你好，通過你描述的這種情況來看，如果平時(shí)體質(zhì)比較弱，建議你注射，流感疫苗
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意保暖，別著涼，飲食要均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃點(diǎn)高蛋白質(zhì)，高脂肪的食物！
      
      以上是對(duì)“容易感冒著涼，至少一個(gè)月一次”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      要增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)足正氣，不僅僅是鍛煉的問題，還要通過生活各方面配合好才行，就算天天堅(jiān)持鍛煉，但整天熬夜啥的，消耗也蠻大，總體上體質(zhì)也不會(huì)強(qiáng)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，以運(yùn)動(dòng)完沒有疲勞難受為原則。脾胃是氣血生化之源，養(yǎng)好脾胃是增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)充正氣的基礎(chǔ)，夏秋之交，可以艾灸關(guān)元穴，增強(qiáng)元?dú)庹龤狻?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮這種情況下是因?yàn)轶w質(zhì)比較虛弱所造成的，
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食方面需要注意增加營(yíng)養(yǎng)，避免辛辣刺激油炸品，注意不要熬夜，每天堅(jiān)持去運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，就能夠提高自身的免疫能力。
      

      病情分析：
      你好，比較容易感冒著涼，至少一個(gè)月一次，這個(gè)情況考慮是免疫力低下造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持充足的睡眠，保證營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，多吃含鋅的食物，堅(jiān)果類水果等，堅(jiān)持鍛煉身體。
      

      病情分析：
      您好,容易感冒的話都是由于自身的免疫力不強(qiáng),容易引起病毒細(xì)菌感染而引起感冒,所以主要的就是加強(qiáng)自身的免疫力.
      指導(dǎo)意見：
      建議可以使用免疫球蛋白或者轉(zhuǎn)移因子口服溶液使用中藥黃芪泡水喝這都是可以加強(qiáng)免疫力
      

      你這個(gè)情況目前看一般是喝藥比中藥要好一點(diǎn)，建議你平時(shí)注意飲食清淡為主，建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)玉屏風(fēng)散進(jìn)行治療，這個(gè)是沒有感冒時(shí)候預(yù)防的，感冒時(shí)候可以喝點(diǎn)感冒軟膠囊。