健康咨詢描述: 我軍訓(xùn)了聊天然后大腿很疼,然后大腿肌肉摸起來還有硬,行動(dòng)受到限制
你好,你這情況本身年齡不大,你目前的這個(gè)情況如果沒有下肢麻木的癥狀。一般考慮局部肌肉筋膜炎的可能性。注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒有改善,
你好,應(yīng)該是劇烈運(yùn)動(dòng)引起的肌肉勞損,無氧代謝產(chǎn)物增加導(dǎo)致肌肉的酸痛,建議這一段時(shí)間多休息,局部按摩,熱敷,用點(diǎn)活血化瘀的藥物
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,應(yīng)該考慮是運(yùn)動(dòng)過度拉傷導(dǎo)致的可能性比較大一些
指導(dǎo)意見:
首先需要考慮目前的注意,適當(dāng)?shù)男菹ⅲ梢宰鲆幌戮植康陌茨?,如果是效果不好,就需要去醫(yī)院做一個(gè)檢查
以上是對(duì)“我軍訓(xùn)了聊天然后大腿很疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,就你描述的癥狀,可能是平時(shí)經(jīng)常不怎么鍛煉,現(xiàn)在軍訓(xùn)后引起的肌肉拉傷,一般經(jīng)過休息后,應(yīng)該是可以慢慢的自愈的。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,繼續(xù)觀察。平時(shí)需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃含蛋白質(zhì),以及維生素豐富的食物,也要增加鍛煉,提高自身的抵抗力。
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