健康咨詢描述: 很焦慮害怕學習成績不好問題有時候想不出來就特別緊張頭腦空白思想遲鈍記憶力下降心慌,午睡睡不著心慌心悸晚上也很難睡著有什么可以調理的方法嗎?
病情分析:
嗯,可以平時在電腦上多看喜劇片兒,多聽優(yōu)美歡快的歌曲。多運動
指導意見:
多和性格開朗同學在一起,如果還不行的話,去找心理醫(yī)生進行心理疏導就會好了。
你好,您的這種情況是存在一些焦慮癥的表現(xiàn),一般這種情況還是應該調節(jié)一下心理,有可能是心理上的一些壓力所造成的,最好還是應該勞逸結合,這樣更有助于學習
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