突然就心里很難受，感覺(jué)喉嚨下像是堵了一口氣一樣

      病情分析：
      綜上所述，這種情況下考慮可能是精神緊張，工作生活學(xué)習(xí)壓力過(guò)大引起的抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食新鮮的蔬菜和水果，保持心情愉快多與人溝通交流，適度的戶外活動(dòng)，自己調(diào)整好心態(tài)，必要時(shí)去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理咨詢科，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理咨詢，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣得心情持續(xù)多久了？有沒(méi)有什么誘因？也就是生活中遇到什么事情使你這樣了？再就是用沒(méi)用過(guò)什么藥？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，首先自我調(diào)節(jié)一番，換一種心情。其次可應(yīng)用點(diǎn)中成藥如柴胡舒肝散什么得