健康咨詢描述: 我經(jīng)常手淫,一分鐘不到就可以射出來,以前基本一天擼幾次,現(xiàn)在改掉壞習(xí)慣,聽我同學(xué)說手淫過多影響記憶,然后我前幾天才發(fā)現(xiàn)我背書半天都背不得了,求醫(yī)生給個準(zhǔn)確的答案怎么把腎虛補起來,怎么把記憶補起來,謝謝
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應(yīng)是過度手淫導(dǎo)致腎陽虛,陽虛則營養(yǎng)滋潤功能失調(diào),因此早泄,陽痿等
指導(dǎo)意見:
建議給以溫腎助陽,固精藥物如金匱腎氣丸,金鎖固精丸治療,并建議戒掉手淫,忌煙酒
你好,過度手淫容易導(dǎo)致腎虛,及早戒除,平時加強體育鍛煉,多吃富含鈣,鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,豐富飲食,作息規(guī)律,保證充足睡眠??梢远喑院颂遥ヂ?,大豆,花生,山藥等,可以根據(jù)舌脈脈象辯證口服中藥綜合調(diào)理。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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