健康咨詢描述: 因?yàn)樾r(shí)候經(jīng)常手淫,導(dǎo)致現(xiàn)在手淫不到1分鐘就射了,請問pc肌鍛煉可以解決嗎
肌肉鍛煉只是一部分,首先要調(diào)整心態(tài),早泄百分之九十以上都是心理因素,可以自我練習(xí),在要快射精的時(shí)候停止運(yùn)動(dòng),做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉,與愛人多溝通,節(jié)制性生活頻率和手淫次數(shù),不吃辛辣刺激食物,不穿過緊的衣褲,戒煙戒酒,保持生殖器的干燥衛(wèi)生,可以口服鎖陽固精丸和六味地黃丸,如果有炎性反應(yīng)。需要先針對炎癥抗感染治療,可以口服消炎藥左氧氟沙星,如果不行,建議去醫(yī)院正規(guī)治療。
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