健康咨詢描述: 大約六天前我每天就特別想睡覺(jué),每天一放學(xué)就睡(大約下午五點(diǎn)),我拿手機(jī)定的鬧鐘定了好幾個(gè)都沒(méi)把我叫醒,一直半夜才醒,而且醒了還困,可就是睡不著
病情分析:
你好,像你這種情況的話,您的生物鐘有點(diǎn)紊亂,也就是說(shuō)像你這種情況,建議您最好是調(diào)好自己的睡眠時(shí)間
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般像這種情況的話要慢慢調(diào)過(guò)來(lái)的,平時(shí)一定要注意多做戶外活動(dòng),白天的時(shí)候盡量到戶外去會(huì)比較好
病情分析:
您好,根據(jù)您的提問(wèn),考慮您的情況和平時(shí)學(xué)習(xí)壓力較大缺乏睡眠有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您最好還是趁周六日休息時(shí)給自己一個(gè)充足的睡眠,可以適當(dāng)用黃芪泡水做代茶飲。
病情分析:
您14歲應(yīng)該是一個(gè)初中生。學(xué)業(yè)上的壓力是比較大的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)愛(ài)睡覺(jué)這種現(xiàn)象也是正常的,首先你應(yīng)該在白天盡量多參加體育運(yùn)動(dòng),改善一下體質(zhì)。機(jī)體抵抗力提高了之后,這種狀態(tài)能夠得到改善。另外要盡量規(guī)律一下自己的睡眠時(shí)間,不要過(guò)早入睡,可以在晚上10點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)入睡,這樣形成固定的生物鐘之后,您的,生活狀態(tài)能夠得到改觀。
以上是對(duì)“大約六天前我每天就特別想睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述是青春期出現(xiàn)的癥狀,現(xiàn)在恢復(fù)正常,就繼續(xù)觀察。
指導(dǎo)意見(jiàn):
請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在有沒(méi)有這樣的癥狀呢?如果現(xiàn)在恢復(fù)正常,就沒(méi)有問(wèn)題,繼續(xù)觀察,平時(shí)不要熬夜,保持心情舒暢。
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本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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