健康咨詢描述: 男,20歲,身高175,體重124。大學生,吃的很多,一般是正常人的2倍左右,但就是不長肉。
吃的比較多,但是就是不長肉的這個情況,其實體重也不是特別的輕,相對來說有一些偏輕,對于男性來說,但是只要自己的身體健康就可以了,飲食方面還是要做到有規(guī)律,少吃多餐,不要暴飲暴食。
病情分析:
你目前體重還是在正常范圍,你說的情況考慮與活動量大,身體代謝快有關(guān),不要緊張。
指導意見:
平時不要熬夜規(guī)律作息平衡膳食加強鍛煉身體增強自身抵抗力,多喝水多吃水果蔬菜。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身高在175.體重在124斤。吃的比較多。
指導意見:
這種情況下,屬于正常體重的。這個年齡段一般體重增加不明顯,一般三十左右后出現(xiàn)體重增加。
以上是對“男,20歲,身高175”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導意見:
你好,你的標準體重是140斤的,平時的食欲很好是嗎?那需要調(diào)理腸胃了,建議吃些益生菌粉調(diào)理一下腸胃,不要暴飲暴食,不要吃辛辣刺激、油膩的食物,吃容易消化的食物
病情分析:
你好,人體身高體重是和遺傳基因還有后天個人發(fā)育有關(guān)系的。
指導意見:
你今年二十歲,現(xiàn)在身材比例還比較合適,只要身體沒有不舒服的感覺不用太緊張的。
病情分析:
你好很高興為您解答,因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負擔,引起消化不良。
指導意見:
建議食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。
病情分析:
你好,你這個得首先排除甲亢、糖尿病、寄生蟲感染、短腸綜合征等器質(zhì)性疾患導致的消瘦。你的體重指數(shù)20.24屬于正常體重范圍。
指導意見:
你可以去醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查一下甲功、血糖看有無異常,然后根據(jù)檢查結(jié)果確定有無異常。日常生活中飲食上適當增加肉類等高熱量、高蛋白飲食攝入。規(guī)律作息,避免熬夜、勞累。
以上是對“男,20歲,身高175”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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