一年半前，有一個(gè)晚上睡眠嚴(yán)重不足

      指導(dǎo)意見：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，屬于很明顯的身體的頸椎組織的異常癥狀，建議應(yīng)該注意多休息，減少熬夜，使用點(diǎn)中成藥健脾補(bǔ)氣養(yǎng)血進(jìn)行改善癥狀的。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，最好是到醫(yī)院去拍個(gè)片子，很有可能是頸椎病導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要注意休息，注意勞逸結(jié)合，不要總是低頭玩手機(jī)。到醫(yī)院去檢查下比較放心。
      

      病情分析：
      是由于長期姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致勁椎異常感覺，通常會(huì)有僵硬，疼痛等情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免長期伏案工作，口服塞來昔布，依托考昔等藥物，配合針灸，推拿，牽引等物理治療
      
      以上是對(duì)“一年半前，有一個(gè)晚上睡眠嚴(yán)重不足”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！