腿很粗，小腿肌肉很緊

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，根據(jù)年齡不是減肥的時候，這個時候正在發(fā)育，身體還不穩(wěn)定，所以會影響正常發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好平時多運動鍛煉，晚飯不要吃米面，多吃水果蔬菜，慢慢等發(fā)育期過后再快看是否需要減肥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，得知，你的腿粗，想很快就瘦下來，這是不可能的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你這個年齡段，身體發(fā)育并不是特別協(xié)調(diào)，會有局部發(fā)育快的現(xiàn)象，你的腿部肌肉緊，是你還年輕的原因，您這個年齡段是正在長身體的時候，不適合減肥，只要你的三餐，正常適量，不要吃零食，不要暴飲暴食，就不會再胖下去。