我想讓身體變輕，感覺(jué)自己最近好累好累啊

      病情分析：
      回復(fù)，首先根據(jù)你提供的情況，考慮是不是最近心情比較郁悶辦房照壓力比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先要學(xué)會(huì)釋放壓力，保持心情愉悅，不要給自己過(guò)大的壓力，要學(xué)會(huì)與他人溝通，學(xué)會(huì)是自己開心，注意病情變化，必要時(shí)可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你好，誰(shuí)都會(huì)有煩惱，人的一生也不可能時(shí)時(shí)精彩。我們的生活不會(huì)因?yàn)闊蓝Ｖ共磺?，人也不因煩惱而無(wú)法生活。其實(shí)經(jīng)常會(huì)煩惱的人大致上是一個(gè)心思細(xì)膩而感情豐富的人，想得多，煩惱自然就會(huì)增多。
      指導(dǎo)意見：
      人都有煩惱。但怎樣去化解，更多的是需要自己的努力。換一種積極的思維方式，每天對(duì)著自己抱以自信的微笑，相信，你的生活就會(huì)與眾不同。
      

      病情分析：
      是有什么煩心事嗎？這個(gè)很正常的，其實(shí)我們每個(gè)人都會(huì)有煩惱，所以我們要學(xué)會(huì)解決煩惱。
      指導(dǎo)意見：
      建議：學(xué)會(huì)減壓，有什么問(wèn)題就解決什么問(wèn)題，不要逃避，可以和好朋友聊聊天，也可以做一件你喜歡的事情。轉(zhuǎn)移一下注意力。總之，放松心情。
      
      以上是對(duì)“我想讓身體變輕，感覺(jué)自己最近好累好累啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！