總是想睡覺，身體感覺好累好累

      總是感覺到累，想睡覺，這種情況是睡眠不足，包括睡眠時(shí)間不夠或者睡眠的質(zhì)量不高，晚上睡眠是一個(gè)非常重要的生理過程，如果夜間睡眠不足，身體和大腦就得不到充分的休息和調(diào)整，就會(huì)出現(xiàn)各種不舒服的癥狀，包括白天覺得困倦，勞累，總想睡覺以及人顯得無精打采。

      病情分析：
      根據(jù)您所說的癥狀，有可能是氣血?dú)馓撛斐傻模嗅t(yī)認(rèn)為全身乏力，主要是由于氣虛所導(dǎo)致，可以吃些補(bǔ)氣的藥物。如果癥狀長時(shí)間得不到緩解的，需要到醫(yī)院進(jìn)行體格檢查，因?yàn)槿矸ακ欠翘禺愋园Y狀，像某些肝病，腫瘤或者甲狀腺疾病，結(jié)核等都可能導(dǎo)致這種癥狀。另外也可以通過中醫(yī)辨證進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      

      總想睡覺，身體感覺沉重累，出虛汗可能是由氣血不足，血虛，氣虛等情況導(dǎo)致的，建議患者去專業(yè)的中醫(yī)科把脈面診，能夠確診病情后使用中藥或中成藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)一定要注意少熬夜，盡量減少看電子產(chǎn)品的時(shí)間，可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體血液循環(huán)改善體質(zhì)。
      以上是對(duì)“總是想睡覺，身體感覺好累好累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！