我身高163體重106獻(xiàn)了300

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看，這種情況也是一種正常的生理現(xiàn)象，不要過于的緊張。
      指導(dǎo)意見：
      獻(xiàn)血的時候，由于心情過度的緊張，可能會出現(xiàn)上述的癥狀，建議你調(diào)整好心態(tài)，多參與戶外運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況的話，一般來說，獻(xiàn)血300cc的話是沒有什么太大的問題的，建議你不要太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議你接下來的這幾天一定要注意休息好，不要太過勞累，還有就是要加強(qiáng)自己的營養(yǎng)，多吃一些高蛋白高營養(yǎng)以及高維生素的食物。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的這些癥狀是獻(xiàn)血后的反應(yīng)，目前需要躺下來了，喝點(diǎn)紅糖水，這幾天需要增加營養(yǎng)，吃點(diǎn)豬肝，紅棗和紅豆，好好休息過幾天就好了。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在的這些癥狀是獻(xiàn)血后的反應(yīng)，目前需要躺下來了，喝點(diǎn)紅糖水，這幾天需要增加營養(yǎng)，吃點(diǎn)豬肝，紅棗和紅豆，好好休息過幾天就好了。
      
      以上是對“我身高163體重106獻(xiàn)了300”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！