覺得自己特別多余，尤其在朋友面前

      您好，根據(jù)您的描述，每天獨來獨往，心煩愛生氣，感覺自己特別多余。建議您冷靜下來，不要給自己太多的煩惱，有心事要及時的傾訴出來，多和朋友聊聊談談心，釋放內心的煩惱壓力，一起多出去玩玩，就會有很多共同話題。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況的話一般多考慮是跟自身情緒因素有關
      指導意見：
      建議您平時盡量放松，避免過度緊張，焦慮，適當?shù)倪\動，多注意休息，不用太擔心，盡量多與他人溝通
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，應調整好心態(tài)，多和朋友們進行交流。
      指導意見：
      保持輕松愉快的心情，平時多進行戶外運動，可以培養(yǎng)自己的興趣愛好，聽些溫和的音樂。
      
      以上是對“覺得自己特別多余，尤其在朋友面前”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      感覺多余這種感覺應該歸根結底源自于自己的家庭，是不是你的父母家人也會給你產(chǎn)生自己多余的錯覺，不知道你分父母感情如何？這個要從源頭上解決建立自信，你是值得被愛的，從愛自己開始