健康咨詢描述: 為什么我多身高是147,體重卻92斤,以后會長高嗎,我要怎么辦呢?請回答。
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢長高的問題。
指導(dǎo)意見:
肥胖的孩子骨齡容易提前。你可能已經(jīng)來了月經(jīng),來月經(jīng)說明已進(jìn)入青春期,長高的空間不是很大,建議你要減肥,加強(qiáng)運(yùn)動,多練練游泳,慢跑等有利于減肥的運(yùn)動,可能的話多練練引體向上的運(yùn)動,如跳繩等運(yùn)動。他可刺激下肢兩個生長板生長,晚上9:30上床睡覺。晚上10:00到早上六點(diǎn)是生長激素分泌旺盛期。愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。
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