有問必答網(wǎng)外科骨科 → 上個星期體能訓(xùn)練完后大腿就開始疼

上個星期體能訓(xùn)練完后大腿就開始疼

男 | 15歲 2018-04-15 10:21:36 8人回復(fù) 來自烏魯木齊市

健康咨詢描述: 上個星期體能訓(xùn)練完后大腿就開始疼,平常慢跑還可以但是速度一快大腿就開始疼了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友:53540
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-09-20 14:03:24 我要投訴

      考慮可能造成了局部肌肉損傷,建議適當(dāng)休息,適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷或理療烤電,配合外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物,如果長時間沒有緩解建議去醫(yī)院詳細(xì)檢查。
      

王筱璠
王筱璠 遼源市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 糖尿病,腦梗塞,高血壓,結(jié)膜炎,急性腸胃炎、急性心 幫助網(wǎng)友:5849稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-10-09 07:38:39 我要投訴

      您好,從您描述的病情來看,考慮是大腿肌肉拉傷或者是長期不運(yùn)動運(yùn)動后乳酸堆積在肌肉內(nèi)所致,建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,慢慢就會好轉(zhuǎn)的,不用擔(dān)心。
      

何二輝
何二輝 醫(yī)師 擅長: 治療各種冠心病,心律失常,腦梗塞,腦動脈硬化,頑固 幫助網(wǎng)友:11046稱贊:18
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-04-15 10:22:05 我要投訴

      病情分析:
      過量的運(yùn)動或者是劇烈的運(yùn)動,會導(dǎo)致疼痛的癥狀出現(xiàn),尤其是關(guān)節(jié)和肌肉的部位
      指導(dǎo)意見:
      這種情況不用擔(dān)心,它只是一段時間會這樣,慢慢就好了,您可以考慮進(jìn)行局部熱敷,對于緩解疼痛有幫助的
      
      以上是對“上個星期體能訓(xùn)練完后大腿就開始疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉亮
劉亮 衡水英倫男仕醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,早泄,尿不盡等 幫助網(wǎng)友:21983稱贊:4
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-04-15 10:22:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你現(xiàn)在的情況,多考慮過于運(yùn)動量而引起的疼痛感覺。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)您現(xiàn)在的情況,建議您適當(dāng)運(yùn)動,不要過量,一般一周左右可以恢復(fù)正常。
      

畢蕭雁
畢蕭雁 東平縣第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,乳腺增生,宮頸糜爛,外陰瘙癢,宮頸炎, 幫助網(wǎng)友:1823稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-04-15 10:23:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果是體能訓(xùn)練后出現(xiàn)的疼痛不適的話,考慮是肌肉拉傷的可能性較大。
      指導(dǎo)意見:
      建議你休息幾天,同時注意補(bǔ)充營養(yǎng),補(bǔ)充鈣劑和維生素的好,同時注意不要再次受傷。
      

吳先旺
吳先旺 池州市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎,慢性阻塞性肺疾病,胃炎,胃潰瘍,功 幫助網(wǎng)友:11018稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-04-15 10:24:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你陳述的情況,你這屬于劇烈運(yùn)動過后導(dǎo)致的肌肉過度緊張所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      一般都是不需要處理的,你可以自己揉揉,用熱毛巾敷敷,一般連續(xù)鍛煉幾天就好了。
      

李新鳳
李新鳳 副主任醫(yī)師 擅長: 腦梗后遺癥,糖尿病后遺癥,狂犬病預(yù)防,小兒麻痹癥, 幫助網(wǎng)友:19889稱贊:5
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-04-15 10:24:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這種情況,上個星期體能訓(xùn)練完后大腿就開始疼等情況。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你說的這種情況,應(yīng)該是體能訓(xùn)練的時候運(yùn)動量過大,沒有很好的恢復(fù)引起了肌肉疼痛。建議做做理療促進(jìn)恢復(fù)。
      
      以上是對“上個星期體能訓(xùn)練完后大腿就開始疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蘭舒婷
蘭舒婷 主管護(hù)師 擅長: 習(xí)慣性流產(chǎn),產(chǎn)褥感染,先兆流產(chǎn),不孕癥,流產(chǎn),念珠 幫助網(wǎng)友:6907稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-04-15 10:27:18 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,上個星期體能訓(xùn)練后大腿開始疼痛,考慮是肌肉勞損所致。
      指導(dǎo)意見:
      估計訓(xùn)練強(qiáng)度太大,況且平時運(yùn)動少的話,肌肉突然大強(qiáng)度的運(yùn)動,導(dǎo)致的肌肉勞損疼痛,建議暫時不要跑步等劇烈運(yùn)動,等恢復(fù)好后再運(yùn)動。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

去痛片

去痛片

本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說明書]

云南白藥氣霧劑

云南白藥氣霧劑

活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由