健康咨詢描述: 想問一下脊椎側(cè)彎大概七八度可以做卷腹等動作嗎?做了的話會加深側(cè)彎嗎?有什么辦法糾正呢?
您這種情況可以做這些運動,不會加深側(cè)彎角度,如果是單純的姿勢性側(cè)彎或者特發(fā)性側(cè)彎,目前側(cè)彎角度可以佩戴支局矯正,必要時需要拍攝X線片確定側(cè)彎類型
病情分析:
像您這種情況來說,近期要注意避免超負荷的勞累,配合糾正治療。
指導意見:
近期要注意配合盡量的睡硬板床,配合后期局部的針灸理療按摩熱敷牽引的方法來進行治療
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,側(cè)彎角度小,可以做卷腹動作,最好做背伸動作,飛燕式,五點支撐式,平時注意坐姿。
指導意見:
你好,根據(jù)你的描述,側(cè)彎角度小,可以做卷腹動作,最好做背伸動作,飛燕式,五點支撐式,平時注意坐姿。
以上是對“想問一下脊椎側(cè)彎大概七八度可以做卷腹等動作嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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