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小時候很瘦,但是后來在讀五年級時

女 | 13歲 2018-04-12 21:58:35 3人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 小時候很瘦,但是后來在讀五年級時,就狂長,特別是腿,所以我想要把腿變瘦一點兒,讓我可以重新穿裙子、短褲


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李莉
李莉 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 子宮腫瘤,卵巢囊腫,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎, 幫助網(wǎng)友:36050
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2018-04-13 10:29:57 我要投訴

      你好,針灸減肥主要是通過針相應的穴位來調(diào)理內(nèi)分泌,是激素趨于平衡。現(xiàn)在單純性肥胖,多伴有內(nèi)分泌紊亂,尤其是胰島素,性腺激素及腎上腺皮質(zhì)激素等異常。

田亞坤
田亞坤 首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長消化內(nèi)科常見疾病,如脂肪肝,酒精肝,傳染性肝病 幫助網(wǎng)友:18661
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2018-04-13 10:35:55 我要投訴

      指導意見:
      你好,如果想減肥的話,建議平時要注意控制飲食,不要吃脂肪或者熱量高的食物,可以適當多吃一些水果蔬菜,盡量避免暴飲暴食,同時適當多運動,可以適當做一些快走,慢跑等有氧運動。

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劉磊 護師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2018-04-13 09:25:02 我要投訴

      病情分析:
      可以飲食和運動相結(jié)合減肥,能夠減少熱量攝入,并且不容易反彈。
      指導意見:
      建議少吃油膩食物和甜食,增加體育鍛煉,多吃蔬菜水果,避免長時間熬夜,有利于促進減肥。
      以上是對“小時候很瘦,但是后來在讀五年級時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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