健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好,我,想忘記以前的一切,我想重新開始,你們能不能幫我
病情分析:
你好,很高興為你解答這個問題,一個人想重新開始是好事。
指導意見:
你好,建議你平時多做事,少思想,想的多了自己壓力就大,心情也會不好,想著事情既然發(fā)生了,對于我來說都是好事,。
你好,很理解你的心情,考慮你目前是有些不開心的回憶,但是這個沒有任何方法是幫你忘記的,一般越是想忘記,反倒越會加重這個記憶。這個情況建議你去心理科接受一下心理疏導,讓你正確看待這件事情,讓這件事情的情緒不用再影響到你,就足夠了,任何事情的發(fā)生都是人生的經驗,只要你正??创?,通過這件事情成就成長。
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