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中午吃飯正常，晚上吃飽飯

女 | 23歲 2018-04-11 22:41:11 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述： 中午吃飯正常，晚上吃飽飯，8:00左右吃個香蕉，然后喝些水，水不是很多，然后過會就會胃里難受，想吐，用手引吐，吐完后就好啦，我發(fā)現(xiàn)每次晚上吃飯時正常就這樣，少吃就沒事，是怎么回事

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胡良皞
胡良皞 上海長海醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胰腺炎，膽總管結(jié)石，膽道惡性梗阻，胰腺結(jié)石體外
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2022-11-04 16:36:46 我要投訴

      你好像你這個情況我認為主要還是考慮晚上吃的太多了有關(guān)系，所以說你會覺得特別難受，我的建議是你可以早晨起來要吃飽，中午要吃好，晚上要少吃就可以了，晚上吃完飯以后還得出去活動活動，最好是一個小時左右，這樣的話你的胃里就會舒服一點，你只要每天都這樣堅持住的話，身體肯定會很舒服的。

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