健康咨詢描述: 我19歲了,現(xiàn)在160左右,現(xiàn)在鍛煉還能長高嗎?沒去醫(yī)院檢查,也不知道骨骼閉合沒有!想要點具體點的意見!謝謝
病情分析:
你好,很高興為你解答。身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經(jīng)閉合,沒有閉合是還可以繼續(xù)長高的。
指導(dǎo)意見:
建議意見,建議去醫(yī)院做個X線片看看,沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調(diào)理是可以再長高的。
病情分析:
你好。就你所說的這個問題,身高160厘米,現(xiàn)在已經(jīng)19歲了。
指導(dǎo)意見:
這樣的情況,19歲身高160厘米。這樣的情況堅持運動鍛煉,打打籃球,多做跳躍運動。對長高有幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況考慮你可以多打打籃球,加強營養(yǎng)還是有機會長高的!
指導(dǎo)意見:
建議你平時保持好的生活習(xí)慣!不要熬夜!多吃肉類魚類蛋類!不要吃辛辣刺激的食物!
以上是對“我19歲了,現(xiàn)在160左右”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,人體長高應(yīng)該是骨垢成年化了以后就不會長高了,如果您的骨頭還沒有還沒有成骨化,堅持鍛煉應(yīng)該還會長高的。同時增加營養(yǎng),多喝牛奶。
指導(dǎo)意見:
你好,人體長高應(yīng)該是骨垢成年化了以后就不會長高了,如果您的骨頭還沒有還沒有成骨化,堅持鍛煉應(yīng)該還會長高的。同時增加營養(yǎng),多喝牛奶。
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