總覺得頭腦不清醒，注意力不集中

      你好，很高興回答你的問題，建議保持充足的睡眠，這樣才能有足夠的體力來工作和學(xué)習。另外建議多吃點健腦的食品，如核桃。還有其他堅果如的瓜子
      

      病情分析：
      最好要選用中藥制劑才會有好的治療效果，比如九味神安膠囊等
      指導(dǎo)意見：
      睡前不過度用腦，上床后排除一切雜念，保持安靜；另外，注意臥室環(huán)境清靜，空氣新鮮，床鋪硬軟適宜
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述，有可能是不良情緒引起植物神經(jīng)功能失調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服谷維素和刺五加。安神補腦液和腦靈素。多吃健腦食物，如核桃，花生，芝麻等，保證充足睡眠，情緒愈快，工作學(xué)習，勞逸結(jié)合，緩解壓力，多進行運動鍛煉。
      
      以上是對“總覺得頭腦不清醒，注意力不集中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      出現(xiàn)這個情況多長時間了，有無頭暈，血壓怎么樣，量了嗎，
      指導(dǎo)意見：
      最近休息情況如何，建議去醫(yī)院查個顱腦和頸椎CT，血壓看下，排除器質(zhì)性病變所致，心理不要緊張，