我睡眠不好，還耳鳴，經(jīng)常性嗓子干癢

      根據(jù)你所講的病史提供的情況，我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該是可以考慮用桂枝枸杞，一起泡茶喝，應(yīng)該可以潤(rùn)喉補(bǔ)氣的作用，效果還是比較好的，建議你試試看。
      

      您好，根據(jù)你描述的桂圓肉有上火的功效，一起泡水喝，考慮還有上火的可能，可以西洋參加枸杞子泡水克，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高機(jī)體的免疫能力。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，有引起睡眠下降，耳鳴嗓子干癢等情況，多是有形成引起陰虛火旺表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況如果癥狀比較明顯，還需要結(jié)合相關(guān)藥物輔助治療調(diào)節(jié)，利于恢復(fù)改善，泡水有些輔助作用，可以配合枸杞，西洋參等泡水
      
      以上是對(duì)“我睡眠不好，還耳鳴，經(jīng)常性嗓子干癢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！