怎樣變白，在班級里我總被人嘲笑說成非洲黑驢黑蛋我受

      病情分析：
      病情分析：皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關。而飲食的調整能減少黑色素的合成，有助于黑皮膚變白。
      指導意見：
      指導建議：沒有方法變白，不過你可以嘗試多喝牛奶，洗臉時加白醋，或經常用牛奶做面膜，改善面部皮膚的顏色!
      

      如果天生發(fā)黑，美白的程度也不會太明顯。所以不用太介意，只要健康就好。平時不要進行日光照射。多吃含維生素c的蔬菜和水果和用美白保濕的面膜。
      

      病情分析：
      你好，從你介紹的情況來分析，皮膚白和黑，這跟遺傳有一定的關系。
      指導意見：
      黑有黑的漂亮，有黑牡丹之稱，一般來說，平時盡量少曬太陽，皮膚相對會白一點。
      
      以上是對“怎樣變白，在班級里我總被人嘲笑說成非洲黑驢黑蛋我受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先很榮幸能夠幫助你解答離線問題，你描述的這種情況來看，皮膚顏色主要是由于先天因素較大，后天主要是防曬，平時用一些護膚品有一定效果，不過都是要差一些。
      指導意見：
      你好，首先很榮幸能夠幫助你解答離線問題，你描述的這種情況來看，皮膚顏色主要是由于先天因素較大，后天主要是防曬，平時用一些護膚品有一定效果，不過都是要差一些。平時可以多吃蔬菜，水果，多喝水促進代謝。
      

      病情分析：
      你好，人的膚色跟遺傳有一定的關系，國人大多都以皮膚白為美，其實國外健康色為美。
      指導意見：
      建議不要在陽光下暴曬，外出可以涂抹防曬霜，也可使用增白護膚品，多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果。