問(wèn)？決明子，荷葉，大麥

      目前你列舉的幾種中藥有清熱利濕減重，潤(rùn)腸通便的一個(gè)作用，所以可以當(dāng)茶飲，但是是否能夠進(jìn)行真正的減重作用，每個(gè)人也都是因人而異的。我們盡量飲食，還是以瘦肉牛奶，雞蛋，優(yōu)質(zhì)蛋白為主，多吃青菜，增加胃腸道的飽腹感。
      

      你好：減肥治療主要是管住嘴、邁開(kāi)腿，合理控制飲食同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，使每天攝入總量小于消耗量，長(zhǎng)期堅(jiān)持慢慢就會(huì)控制好體重減肥的。你說(shuō)的是中藥材，如果服用應(yīng)該去咨詢中醫(yī)大夫，他們更專業(yè)，服用中藥調(diào)理可以，但是不能單純依靠它們減肥的。
      

      病情分析：
      看了你的病情描述，這幾味中藥是有利水通便的功效的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你想要減肥的話，建議你還是通過(guò)飲食控制加運(yùn)動(dòng)療法。早餐中餐吃七八分飽晚餐盡量少吃，晚飯過(guò)后運(yùn)動(dòng)五公里
      
      以上是對(duì)“問(wèn)？決明子，荷葉，大麥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說(shuō)的藥物可以起到一定的減肥的作用的，可以進(jìn)行服用的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意飲食要清淡，注意適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，可以配合進(jìn)行足三里穴的按摩調(diào)理。
      

      病情分析：
      您好這幾種中草藥是有減肥作用的，具體用量需要看中醫(yī)調(diào)配。減肥關(guān)鍵是做運(yùn)動(dòng)和控制飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有氧運(yùn)動(dòng)是最有效、最健康的減肥方法。它是一項(xiàng)以有氧代謝為主的耐力性運(yùn)動(dòng)，提高人體新陳代謝，可以促進(jìn)能量的消耗，避免機(jī)體能量過(guò)剩而轉(zhuǎn)化為脂肪積聚，同時(shí)也可以使機(jī)體已積聚的脂肪得以分解。
      

      病情分析：
      您好！很榮幸為您解答問(wèn)題，根據(jù)您的描述，考慮可以泡水喝，就是不知道減肥效果怎么樣？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)多喝水，多食水果及綠色蔬菜，增加運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝，不食油膩辛辣高脂肪食物如奶油，動(dòng)物內(nèi)臟及肥肉等，管住嘴邁開(kāi)腿才能減輕體重。
      

      您好，這些中藥泡水喝可以減肥的。減肥還必須控制飲食，多運(yùn)動(dòng)。平時(shí)注意規(guī)律生活定時(shí)定量進(jìn)餐，不暴飲暴食，低鹽低脂飲食，忌食高糖，高熱量食物，多吃新鮮蔬菜，飲食多樣化，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多運(yùn)動(dòng)，保持心情愉悅，保持大便通暢，保證充足的睡眠。管住嘴，邁開(kāi)腿，健康減肥，希望能夠幫助您。
      
      以上是對(duì)“問(wèn)？決明子，荷葉，大麥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！