感覺像做夢(mèng)一樣，不真實(shí)

      出現(xiàn)精神衰弱的情況，一般考慮和心理因素緊張，焦慮低落，心境出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，表現(xiàn)和生活壓力過大，情緒不知不覺產(chǎn)生的，應(yīng)該進(jìn)行到正規(guī)醫(yī)院心理門診進(jìn)行就診，同時(shí)應(yīng)該心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是，家庭環(huán)境，心理等因素導(dǎo)致情緒低落憂郁癥的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議日常增加鍛煉，接觸人群，自身調(diào)節(jié)，口服舍曲林，阿替米林，樂友等藥物
      

      你好，很高興為您提供咨詢，如果過度手淫，生活不規(guī)律，所以導(dǎo)致身體的問題的。建議平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，出去走走，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，多吃水果和蔬菜，合理營(yíng)養(yǎng)，晚上還是休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。嗯，建議您到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院及時(shí)就醫(yī)。
      
      以上是對(duì)“感覺像做夢(mèng)一樣，不真實(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好過度的手淫導(dǎo)致身體的不適，出現(xiàn)身體的虧欠，比如精神恍惚、無(wú)力等等，其實(shí)青春期手淫是正常的，但要有度，平時(shí)可以多做做運(yùn)動(dòng)，釋放身上的能量。你的癥狀描述確實(shí)想神經(jīng)衰弱，建議你先停止手淫，去精神科用點(diǎn)藥
      

      你好，這個(gè)有一定的關(guān)系，這個(gè)會(huì)導(dǎo)致氣血不足，所以會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況，你平時(shí)的時(shí)候首先要保證好飲食營(yíng)養(yǎng)。每天都規(guī)律一下作息時(shí)間，晚上保證充足的睡眠，白天的時(shí)候你適度的運(yùn)動(dòng)，多培養(yǎng)和發(fā)展一些興趣愛好，多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，這些都有利于你改善精神狀態(tài)，也可以吃點(diǎn)腦清新，也有利于調(diào)整。祝你健康快樂。