健康咨詢描述: 請問可以用亞麻籽油減肥么?怎么喝才能減肥?亞麻籽油可以空腹喝么?喝多少的量?
亞麻籽油減肥沒有道理,減肥主要是控制體內(nèi)熱量的攝入,只要每天消耗的熱量多于攝入的熱量,這樣就會引起體重的減輕,建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食,以及長期堅(jiān)持運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)。
病情分析:
那么這種情況的話,不要相信這些藥物或者是食物。只有通過控制飲食的方法
指導(dǎo)意見:
還有一定要加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉那么一定要有毅力才能慢慢的減下去的好不好?其他都是抓住一個(gè)人的心
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,亞麻籽油沒有減肥的效果,單純口服減肥效果不好。
指導(dǎo)意見:
如果想減肥的話,建議飲食晚上少吃,可以運(yùn)動減肥,好多方法。祝健康平安生活愉快
以上是對“請問可以用亞麻籽油減肥么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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