女生想八百米比賽跑的快

      根據(jù)您的描述分析，800米屬于比拼耐力的運(yùn)動(dòng)，建議您平時(shí)可以加強(qiáng)體育鍛煉，多吃富含維生素高的水果和蔬菜，提高身體素質(zhì)，多進(jìn)行耐力的訓(xùn)練，也要適當(dāng)進(jìn)行爆發(fā)力的訓(xùn)練。
      

      你好，根據(jù)您的描述中長(zhǎng)跑比賽跑的快還是要靠平時(shí)長(zhǎng)久的鍛煉，跑前要準(zhǔn)備合適的鞋子，進(jìn)行熱身，不能空腹也不能吃太飽。中長(zhǎng)跑開(kāi)始不要用全部的力氣，沖刺階段再用盡自己最大的力量。
      

      病情分析：
      看了你所描述的這個(gè)問(wèn)題，想要比賽跑得快，是靠平時(shí)鍛煉的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想要800米比賽跑得快，平時(shí)可以多加強(qiáng)鍛煉，持之以恒，應(yīng)該會(huì)有效果的。
      
      以上是對(duì)“女生想八百米比賽跑的快”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你想在800米長(zhǎng)跑中，跑的快點(diǎn)，有這種上進(jìn)心是好的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是這需要很多身體先天條件的，不是每個(gè)人都能成為冠軍的，你可在自己的條件下，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間體育鍛煉，來(lái)提高自己的速度
      

      病情分析：
      您好，長(zhǎng)跑難度是比較大的，除了需要耐力，速度也是有一定要求的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)沒(méi)有投機(jī)取巧的辦法，只能是平時(shí)多鍛煉，增加耐力，增加肺活量，自然速度就會(huì)有所提升
      

      病情分析：
      每個(gè)人的體質(zhì)是不同的，有的人體育方面比較優(yōu)勢(shì)是不可改變
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你只能說(shuō)盡力就好，為了補(bǔ)充體力你可以先前喝一些葡萄糖，多喝水，不要有太大的心理壓力