16歲男生腎虛，不知道是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛

      病情分析：
      你好，就你描說(shuō)的這些情況來(lái)說(shuō)，腎虛都不是單一性的，一般是陰陽(yáng)兩虛了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要是想自然的治療，對(duì)癥效果好的話，必須找中醫(yī)看看，診脈辯證下，然后用中藥治療了，逐步地恢復(fù)正常了，就行了，供參考

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你晚上起夜3次，健忘，老是打哈欠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你的這種情況，我建議你平時(shí)多鍛煉身體，飲食要合理搭配，避免熬夜，少看手機(jī)。你這么年輕就這樣，還是要特別注意的。你可以去看下中醫(yī)，調(diào)理一下。

      病情分析：
      你好，很高興解答您的問(wèn)題，這種情況考慮是腎陰虛癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療方面，建議口服六味地黃丸，腎寶片，參茸補(bǔ)腎片來(lái)治療，以飲食方面多吃動(dòng)物腎臟，枸杞，黑芝麻，豆類，牛羊肉等。
      
      以上是對(duì)“16歲男生腎虛，不知道是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述癥狀，多考慮是腎陰虛引起的，可以服用六味地黃丸調(diào)理，多吃一些補(bǔ)腎的食物，黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃，早點(diǎn)休息，避免熬夜，戒煙戒酒，有手淫的毛病，及時(shí)戒掉，適當(dāng)鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗力。