每天喝豆?jié){粉可以長高嗎

      你好，最好每天喝牛奶，吃鈣片。做拉伸運動，你現(xiàn)在正是要長個的時候。每天都要吃牛奶，雞蛋，鈣片。多拉伸身體。祝你能長到滿意的高度
      

      病情分析：
      你好，來月經(jīng)的時間，與你長高是沒有很直接的影響的。豆?jié){能夠補充蛋白質(zhì)的含量，而且還能增加體內(nèi)的，微量元素，是可以達到促進長高的目的。
      指導意見：
      如果想要長高的話，平時還應該注意多吃一些魚類和肉類能夠補充各種維生素和鈣質(zhì)，可以服用多種維生素來進行補充平時配合運動效果更好
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況考慮喝豆?jié){粉并不一定對長高有很大幫助。
      指導意見：
      建議您不用過于擔心，可以注意飲食補充營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)和鈣的食物，多增強體育鍛煉。
      
      以上是對“每天喝豆?jié){粉可以長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興為你解答。身高與營養(yǎng)，遺傳或體育活動等有關系。
      指導意見：
      不用過于的緊張和擔心，你的身高也不算低。建議營養(yǎng)均衡，適當?shù)捏w育鍛煉。天天喝豆?jié){是可以的。
      

      病情分析：
      你好~這個情況的話·要注意多吃蛋白食物還有就是多吃鈣高的食物有利于增高的
      指導意見：
      飲食多吃肉蛋白·這樣能提供更多的能量促進身高的生長發(fā)育的。豆?jié){粉是植物蛋白也可以