健康咨詢描述: 我十七歲了,可是個子只有153cm我好想長高實現(xiàn)我的參軍夢。對不起我沒有懸賞請幫幫我吧!謝謝!
你好,根據(jù)你描述的情況,女17歲。身高153。人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素。后天營養(yǎng)因素影響。建議到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線x光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本在不能增高。建議平時要鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于你的身體長高。每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球排球,足球,跳高,摸高,跳繩,引體向上,仰臥起坐等運(yùn)動。平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,海產(chǎn)品,蝦等。堅持鍛煉和飲食調(diào)理,都有助于你的身體長高。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,17歲了,個子只有1米53,可以多吃點營養(yǎng)的食物。
指導(dǎo)意見:
身高和遺傳是有很大關(guān)系的,也有后天的因素,可以多吃點富有營養(yǎng)的食物,瘦肉,雞蛋,牛奶,并且積極參加體育鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況。多考慮你是發(fā)育比較晚。要注意日常生活當(dāng)中的身體鍛煉。
指導(dǎo)意見:
多運(yùn)動,如跑步,打羽毛球,游泳,都會幫助身體增長。適當(dāng)補(bǔ)充所需營養(yǎng)。直接去正規(guī)醫(yī)院專科就診,及時檢測生長激素,骨齡。
以上是對“我十七歲了,可是個子只有153cm我好想長高實現(xiàn)我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀描述,你的情況就是17歲了,現(xiàn)在一米五三。
指導(dǎo)意見:
我非常理解你的心情,你現(xiàn)在身高一米五三,確實有點低,但是身高跟遺傳和后天營養(yǎng)鍛煉等等因素都有關(guān)系。建議你去醫(yī)院檢查一下,拍個長骨的片子,看一看是不是有骨垢端閉合?如果沒有閉合的話,是還會長高的。
病情分析:
你好,身高與遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動有很大關(guān)系的。所以我建議你多參加一些有意義的運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
你好,同時吃點有營養(yǎng)的食物補(bǔ)充上鈣片。多參加一些有意義的活動。有可能會長高的
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