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白天渾渾噩噩,晚上睡眠不太好

男 | 31歲 2018-03-31 14:29:38 3人回復 來自呼倫貝爾市

健康咨詢描述: 白天渾渾噩噩,晚上睡眠不太好,運動量稍微大一點,腰酸腿疼,后腳跟疼,有點心季,做事丟三落四!

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馬淑紅
馬淑紅 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,子宮內膜異位癥,熟練掌握各種計 幫助網(wǎng)友:48242稱贊:26
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2018-03-31 14:40:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的情況初步考慮可能是身體虛弱引起的癥狀。
      指導意見:
      建議注意規(guī)律生活習慣,保持心情愉快,加強身體鍛煉,口服安神補腦液,祝健康。
      

嚴良和
嚴良和 主治醫(yī)師 擅長: 狂犬病,艾滋病,乙肝,破傷風,手足口病,小兒疫苗接 幫助網(wǎng)友:5633
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2018-03-31 14:40:02 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你提供的信息分析如下:初步考慮睡眠質量差引起一過性不適情況。
      指導意見:
      建議:平時需要注意休息,保證有效的睡眠質量和時間,避免外界對睡覺的干擾;另外做到適量的鍛煉,放松心情等;必要時需要就診治療。
      

康香梅
康香梅 副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,腦梗死,胃炎,幽門螺桿菌感 幫助網(wǎng)友:5018稱贊:7
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2018-03-31 14:46:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您所描述的情況,西醫(yī)方面,有可能屬于神經(jīng)性的,中醫(yī)方面考慮腎虛。
      指導意見:
      可以服用藥物進行治療,如維生素b一,谷維素,三磷腺苷片等,補腎的中藥,如金貴腎氣丸,右歸丸。也可以看中醫(yī),醫(yī)生通過您的癥狀,舌象,脈象,綜合分析,開中藥方。平時要放松心情,減輕壓力,積極運動。
      
      以上是對“白天渾渾噩噩,晚上睡眠不太好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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