失眠多夢易醒便秘手腳冰涼經常頭疼吃不多少還是長胖控

      您目前的情況考慮是體內物質代謝紊亂，考慮存在內分泌失調的一些癥狀，可以首先檢查一下甲狀腺功能來排除，是不是有一些代謝性的疾病，同時注意調整自己的生活飲食結構，科學合理的膳食，保持良好的心態(tài)，多參加一下戶外運動，建議使用一些中藥來調理自己的身體。
      

      病情分析：
      親愛的病友你好，根據你提供的資料，已經確診是睡眠障礙。
      指導意見：
      我的建議是。1吃點助眠藥物。2勞逸結合適當鍛煉身體增強體質。3忌辛辣刺激性食物咖啡濃茶。4規(guī)律飲食生活。
      

      病情分析：
      您好，根據您提供的材料和描述的癥狀分析考慮是壓力過大導致的內分泌失調引起的上述癥狀。
      指導意見：
      鑒于上述材料建議平時養(yǎng)成良好的生活作息習慣，避免熬夜注意休息，避免情緒緊張激動，避免久坐適當鍛煉運動促進胃腸蠕動及睡眠質量，口服逍遙丸和谷維素，方便的話去醫(yī)院中醫(yī)科吃中藥調理。
      以上是對“失眠多夢易醒便秘手腳冰涼經常頭疼吃不多少還是長胖控”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！