吃什么都不容易胖怎么回事……越來越瘦……

      一般吃膳食纖維比較高的食物，多吃蔬菜和水果。多吃黑豆，黑芝麻，核桃等蛋白質(zhì)高的食物。平時(shí)不要吃脂肪高，辛辣的食物。容易造成脂肪堆積。

      你好，您的這個(gè)情況我建議你最好還是去做一下相關(guān)的檢查，他和您的這個(gè)也是應(yīng)該沒有什么太大的關(guān)系，應(yīng)該還是和您身體的一些疾病所導(dǎo)致的。