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臨近高考,我每天學(xué)到很晚

男 | 17歲 2018-03-24 09:48:54 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 臨近高考,我每天學(xué)到很晚,早上很早起來,經(jīng)常頭痛,幾次考試都不理想,請(qǐng)問該怎么辦?吃什么藥好?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王婧
王婧 天脊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),各種陰道出血,多囊卵巢綜合癥,陰道炎,宮 幫助網(wǎng)友:30466稱贊:9
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2018-03-24 09:49:28 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述這是由于你壓力過大精神緊張睡眠質(zhì)量不足的原因及到
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)一定要注意休息保證每天有充足的睡眠時(shí)間養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣多運(yùn)動(dòng)
      

何小玲
何小玲 護(hù)師 擅長: 小兒發(fā)燒.腹瀉.濕疹.新生兒黃疸,上呼吸道感染.支 幫助網(wǎng)友:8024稱贊:5
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2018-03-24 09:49:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,高三的同學(xué)學(xué)習(xí)非常緊張,休息的時(shí)間比較少。
      指導(dǎo)意見:
      我說的話是高三同學(xué)面臨的問題,所以說盡量的保持良好的睡眠狀態(tài),還有營養(yǎng),有點(diǎn)跟上,每天堅(jiān)持要吃瘦肉,牛奶雞蛋。
      

王月
王月 明水縣中醫(yī)醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 痛經(jīng),月經(jīng)失調(diào),不孕癥,功能失調(diào)性子宮出血,子宮內(nèi) 幫助網(wǎng)友:18522稱贊:20
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2018-03-24 09:50:39 我要投訴

      病情分析:
      你好。你這種情況可能是睡眠不足,壓力較大,用腦過度等引起,可以到醫(yī)院檢查一下身體狀況。
      指導(dǎo)意見:
      建議你。近期注意規(guī)律作息時(shí)間,保證充足的睡眠,吃一些有營養(yǎng)易消化的食物,可以每天晨起鍛煉身體,不要給自己太大的壓力。
      
      以上是對(duì)“臨近高考,我每天學(xué)到很晚”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊輝
楊輝 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 全科護(hù)理,擅長內(nèi)科,外科,兒科,婦科,骨科,血液凈 幫助網(wǎng)友:24195稱贊:7
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2018-03-24 09:50:41 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友,根據(jù)你所描述的這種情況,沒有必要吃藥。
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要有過大的精神壓力,高考固然很重要,但是不是唯一的出路。建議你要加強(qiáng)飲食的營養(yǎng),補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白。多吃新鮮的蔬菜水果。可以多吃些香蕉之類的水果。
      

李彥平
李彥平 商丘平原醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 陰道炎,子宮內(nèi)膜炎,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤, 幫助網(wǎng)友:15513稱贊:6
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2018-03-24 09:54:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,由于休息不好導(dǎo)致的頭痛,精神衰弱的情況!
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議營養(yǎng)飲食,注意休息,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,目前不需要藥物治療,希望對(duì)你有幫助!
      

許建華
許建華 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 擅長慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管擴(kuò)張,胸腔 幫助網(wǎng)友:9605稱贊:5
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2018-03-24 09:54:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,高三學(xué)生經(jīng)常頭痛,多和休息不好,睡眠不足,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重,精神高度緊張等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議,放松心情,可以加強(qiáng)休息,適量參加體育活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉和營養(yǎng),平衡膳食等,多可以緩解。
      

疾病百科| 頭痛

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溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復(fù)雜,可由顱內(nèi)病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
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本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說明書]

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