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高中,害怕看別人,朋友只有一兩個(gè)

女 | 16歲 2018-03-24 01:06:41 4人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 高中,害怕看別人,朋友只有一兩個(gè),但她們都有自己的同學(xué),我和同桌幾乎不怎么說話,我上課總覺地連老師都在罵我,同學(xué)也在,上課時(shí)會(huì)不自覺哭出來,情商很低,所以不敢說話,該怎么自我緩解

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劉玲
劉玲 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 幫助網(wǎng)友:259
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2018-03-24 08:06:38

      病情分析:
      你好,聽你描述的應(yīng)該是心理作用,而且對(duì)自己也不是說太自信。
      指導(dǎo)意見:
      其實(shí)老師根本就不是在罵你,這個(gè)是你自己的心理作用。建議你找個(gè)心理醫(yī)生幫你疏導(dǎo)一下。
      

張雪蓮
張雪蓮 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童消化、呼吸及免疫等系統(tǒng)疾病,兒童保健、喂養(yǎng)、生 幫助網(wǎng)友:35562
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2018-03-24 08:11:36 我要投訴

      你好,你說描述的癥狀,有輕度抑郁的癥狀,你可能自己總覺得自卑,各方面不如別人,這種情況下要及早走出這種心理陰影,你可以看看心理醫(yī)生。祝您早日康復(fù)!
      

宋光澤
宋光澤 航天中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨巨細(xì)胞瘤,軟骨肉瘤,頸椎病,骨肉瘤 幫助網(wǎng)友:15975稱贊:1
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2018-03-24 08:09:01 我要投訴

      你好,仔細(xì)看了一下您提供的病史,這種情況臨床也是非常多見的,可以心理科調(diào)理。建議平時(shí)清淡飲食,多進(jìn)食一些水果蔬菜,禁忌辛辣。同時(shí)加上一些有氧運(yùn)動(dòng),調(diào)控心理狀態(tài)。一般都是可以逐步緩解的。
      
      以上是對(duì)“高中,害怕看別人,朋友只有一兩個(gè)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 兒童常見病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
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2018-03-24 08:11:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮這種情況有可能是內(nèi)在的安全感不足所造成。
      指導(dǎo)意見:
      建議這種情況下最好是尋求心理咨詢師的幫助,協(xié)助你構(gòu)建自己的內(nèi)在安全,尋求父母的陪伴,做個(gè)人的成長。
      

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