健康咨詢描述: 我明天要體育考試但有可能來姨媽請問能跑800米體育考試嗎
指導(dǎo)意見:
你好,如果800米體育考試那天,月經(jīng)來了,建議您經(jīng)期盡量不跑800米。月經(jīng)是屬于女性的一種常見的正常生理現(xiàn)象。在經(jīng)期適當(dāng)?shù)倪\動是對身體有益的,但要注意,不要過量運動,經(jīng)期過量運動容易感覺疲勞,經(jīng)期延長,經(jīng)量增多。
我只是現(xiàn)在肚子疼但又沒有來
您可以根據(jù)自身的狀態(tài),如經(jīng)前期疲勞乏力,應(yīng)適當(dāng)休息。
來姨媽喝葡萄糖水有影響嗎
可以喝,沒有影響,喝溫?zé)岬?/p>
你好,根據(jù)你的描述,需要咨詢的問題。如果明天沒有來月經(jīng)可以正常的跑。如果到時候來月經(jīng)了,就不能跑800米。月經(jīng)期間不能做劇烈的活動。
病情分析:
你好,很高興為你解答、這個問題可以和老師協(xié)商,擇期再考不就行了。
指導(dǎo)意見:
如果非得去考。在來月經(jīng)的情況下,可能考不出好成績。一般的情況,老師還是通情達理的。跟老師協(xié)商一下吧。
以上是對“我明天要體育考試但有可能來姨媽請問能跑800米體育”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,月經(jīng)期,內(nèi)生殖系統(tǒng)各臟器都有不同程度的充血,
指導(dǎo)意見:
并有部分血液流失,全身處于抵抗力較低的時候。一般在經(jīng)期不建議做這種劇烈的運動。
但我現(xiàn)在還沒來感覺要來了
你好,若還沒來感覺要來了,是考試又不能夠不參加話,建議運動后不要急著喝涼水和減少衣物的穿脫,以免受涼,多注意休息。
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