從去年開始我有時候睡覺時

      根據(jù)你描述的這種情況，有可能是出現(xiàn)肌肉痙攣，也就是俗稱的抽筋。建議你到當?shù)蒯t(yī)院骨科或內(nèi)科就診，進行相應的檢查明確有無低鈣血癥，明確診斷后對癥治療，排除疾病后，可考慮適當補充鈣劑。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況，去醫(yī)院檢測一下骨密度或者是微量元素測定
      指導意見：
      建議你注意休息，放松心情，避免著涼，葷素搭配合理，也是飯菜水果多樣化。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據(jù)你描述的情況建議你去醫(yī)院檢查一下看看。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況建議你去拍個片子看看，再就是化驗一下微量元素看看，有可能是缺鈣。
      
      以上是對“從去年開始我有時候睡覺時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！