健康咨詢(xún)描述: 我是體育生,之前膝蓋滑膜炎一直沒(méi)痊愈,這周又嚴(yán)重了,教練讓跑圈時(shí)由于膝蓋疼就只用前腳掌跑的,跑完之后腳踝筋疼痛,請(qǐng)問(wèn)腳踝筋是什么回事?
病情分析:
看你描述的癥狀表現(xiàn),需要考慮進(jìn)一步完善相關(guān)檢查明確診斷。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議醫(yī)院就診,必要的話考慮完善磁共振檢查明確診斷,注意避免劇烈活動(dòng),希望對(duì)你有所幫助。
病情分析:
你好,很高興為你解答你的這種情況,不排除有拉傷的可能。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議最好及時(shí)治療相關(guān)出現(xiàn)的病癥,平時(shí)注意局部的保暖,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些按摩。
以上是對(duì)“我是體育生,之前膝蓋滑膜炎一直沒(méi)痊愈”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這個(gè)不正確的跑步姿勢(shì)容易導(dǎo)致腳踝部位的肌肉和韌帶出現(xiàn)損傷,你的情況考慮就是如此。
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在你的情況已經(jīng)不適合繼續(xù)體育鍛煉,必須靜養(yǎng)。有時(shí)間可以去醫(yī)院康復(fù)理療科就診由醫(yī)生指導(dǎo)熱敷、拔罐等物理治療。平時(shí)自己多做做關(guān)節(jié)和腳踝部位的熱敷。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
清熱祛濕,活血通絡(luò)。用于濕熱閉阻、淤血阻絡(luò)所致的...[說(shuō)明書(shū)]
清熱利濕,活血通路。用于急、慢性滑膜炎及膝關(guān)節(jié)術(shù)...[說(shuō)明書(shū)]
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